faktanya adalah : Pisang mengandung banyak Tryptophan dan Vitamin B6 per gramnya. tryptophan akan berubah menjadi serotonin di dalam otak. zat inilah yang membantu anda mendapat mimpi yang jelas dan dengan mudah mengingatnya.
untuk membantu pembelajaran anda mendapat mimpi yang lebih jelas,sangat direkomendasikan untuk mencoba mengkonsumsi pisang sebelum pergi tidur selama kurang lebih 7-10 hari.
silakan anda amati perkembangan kualitas mimpi anda dari hari ke hari.